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从自卑自闭到阳光开朗

发布时间:2020-10-24 10:41 阅读() 标签:
小张,女,15岁,初二学生。学习成绩一般,不够稳定。性格内向,胆子小,害羞。在学校里,很少与老师、同学们交谈,老师找她谈话,她一声不吭,面无表情。上课时无精打采,眼睛无神,对什么事情总是提不起兴趣。她家庭生活比较贫困,因而有点自卑。平时独来独往,爱在一旁观看别人的活动,自己很少参加。父母为个体户,文化程度不高,对孩子不够重视,父母忙着为生计奔波,而忽略了与孩子的内心交流,她终日闷闷不乐,从来没有看见她脸上有笑容。   

 
 
案例分析   
小张性格内向,寡言少语,不愿主动与人交往,把自己封闭起来,因而觉得生活了无意趣,在情绪上以抑郁、悲伤为主要心境,在意志行动上,表现为精神不振,不想动,遇事从消极方面进行归因,以悲观的眼光看未来。其次,家庭环境不好,父母对她关心够,不重视感情沟通,使她缺少亲情。学习成绩也不是很理想,常表现为自我评价低,对前途、希望看得非常悲观,自卑感随之产生。 
 
辅导方法 
1、指导掌握学习方法。经常给她讲授解题思路,点拨难题,并做好方法的归纳、总结。让她学得轻松,使之对学习逐步产生兴趣。
 
2、设计心理问卷测试。由于小张不愿说话,一问三不答。根据其性格特征,从她的家庭生活、学校生活、文娱活动等各方面设计有针对性的心理问答,让她参与测试。通过分析测试结果,全面了解她的心理状况,做到心中有数。   
 
3、开展“一帮一”活动。安排一个性格开朗,能说会道,乐于助人的同学与她同桌,给同桌布置任务,让他每天与小张说五句话,话题随意,并做好记录,及时反馈。通过训练逐渐激发小张与人说话的欲望。  
 
4、保持书信联系。与小张通信,让她把自己忧伤的事以文字形式发泄出来,以减轻心理压力。并在回信过程中给予必要的心理辅导。教会她学会自我安慰,自我调节,遇到不愉快的事,应多从好的、积极的方面着想,保持开朗的情怀。鼓励小张把自己高兴的事向知心朋友、老师、家长诉说,让别人共享欢乐。通过通信,拉近与小张的距离感,给她营造一个轻松、愉快、平等的扭转。   
 
5、开发家庭环境中的支持力量。与家长保持联系,争取得到家长配合,让家长对小张多施予爱心,从生活细节、学习方面入手,让她逐步感受到父母的浓浓暖意,体验到亲情的温暖。 
   
6、经常会谈。不定期地找蓝某交谈,对她表现出亲切,关怀的态度,并诚恳地说明老师愿意帮助她,使她产生信任感。   
  
7、指导交友,多参加各项集体活动。课外时间,组织丰富多彩的活动,如丢沙包、跳绳、邀请同学到家里参观小动物等活动,让小张与大家一起参加,增进交流,使之体验到活动的乐趣,并感觉生活美好,友谊可贵。   
 
8、关注闪光点,多表扬,多鼓励。课堂上,尽量给小张表现的机会,对小张所取得的点滴进步进行夸张些表扬,使同学们羡慕她,接近她,让小张增加自信心,消除自卑感。   
 
辅导效果:   
通过德航素质教育学校一系列活动设计,小张的性格有了很大的改变,变得开朗了许多。找她来谈话,已经有问必答。她也有了自己的好朋友,并经常与她们一起活动,学习成绩也有了很大进步。更为可喜的是,她会主动向老师问好,同学们还能常常看见她那盈盈的微笑。
 


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